Как избавиться

от прокрастинации и лени

Бывало ли у вас такое: знаете, что делать, понимаете, что пора начинать, сроки поджимают, но… вы все тянете и тянете

Бывало ли у вас такое: знаете, что делать, понимаете, что пора начинать, сроки поджимают, но… вы все тянете и тянете. И в результате либо делаете кое-как в последний момент, либо не делаете вообще?

А наши вечные планы начать новую жизнь с понедельника? Похудеть, выучить язык, пойти на спорт и так далее и тому подобное? Признавайтесь, сколько раз вы начинали и… заканчивали во вторник?

Или вы сидите на работе, гипотетически у вас много дел, а практически… вы бродите по интернету или играете в онлайн игры, а работу делаете тогда, когда уже совсем подкипает?

Сколько хороших проектов не появилось на свет из-за нашей прокрастинации и лени?

Сколько денег мы не заработали? 

Сколько не смогли себе позволить: купить, поехать, увидеть, насладиться?

Сколько лишних килограмм, проблем со здоровьем мы заработали, ничего не делая?

Но ведь у прокрастинации
и лени есть свои причины

и порой они достаточно весомы.

До тех пор, пока мы не можем их увидеть и устранить, мы будем рабами своего «хочу, но не делаю»

специально для тех, кто
хочет выйти из этого рабства

Я делаю вебинар, где я не
только расскажу вам о том
почему мы ленимся и
тормозим

Но и объясню пошагово, как
перестать быть вечным
тормозом и начать уже
наконец-то реализовывать
свои мечты и планы

КТО Я

Я человек, который живет очень активной жизнью и много чего делает. К этому я пришла не сразу. Помню когда-то я загадала желание: хочу меньше думать и больше делать!

И сегодня я живу по этому принципу. Точнее, я и думаю много, и делаю достаточно. Это при том, что я считаю себя от природы ленивым человеком, старающимся меньше двигаться при любой возможности.

Я психолог, гештальт-терапевт, с настолько плотной практикой, что в год назад я решила расширить свои границы и делиться своими знаниями онлайн. Мои курсы уже прошли тысячи человек, по ним есть прекрасные отзывы в сети.

Я счастливый человек, успешный в своей профессии, личной жизни, дружбе и все потому, что в свое время я полностью прошла и завершила те процессы, о которых теперь рассказываю вам.

Свое базовое психологическое образование я получила в Санкт-Петербургском Государственном университете, факультет психологии, год окончания 2005.

Для того, чтобы иметь возможность работать с клиентами и вести психологическую практику, я прошла длительную профессиональную практическую подготовку в направлении психотерапии, а именно Гештальт-терапии в Московском институте Гештшальт-терапии и консультирования (МИГТИК). Подготовка гештальт-терапевтов по нормам EAGT (Европейской Ассоциации Гештальт-Терапевтов) включает 600 часов тренинга по гештальт-терапии, не менее 150 часов личной терапии и 150 часов работы под супервидением — и только после прохождения этих норм (что занимает более 3-х лет) выдается сертификат с правом ведения частной практики. 

После окончания длительной программы обучения, защиты и получения сертификата гештальт-терапевта по нормам EAGT, я продолжила свое обучение на программе сертификации супервизоров и преподавателей гештальт-терапии.

Свое базовое психологическое образование я получила в Санкт-Петербургском Государственном университете, факультет психологии, год окончания 2005.

Для того, чтобы иметь возможность работать с клиентами и вести психологическую практику, я прошла длительную профессиональную практическую подготовку в направлении психотерапии, а именно Гештальт-терапии в Московском институте Гештшальт-терапии и консультирования (МИГТИК). Подготовка гештальт-терапевтов по нормам EAGT (Европейской Ассоциации Гештальт-Терапевтов) включает 600 часов тренинга по гештальт-терапии, не менее 150 часов личной терапии и 150 часов работы под супервидением — и только после прохождения этих норм (что занимает более 3-х лет) выдается сертификат с правом ведения частной практики. 

После окончания длительной программы обучения, защиты и получения сертификата гештальт-терапевта по нормам EAGT, я продолжила свое обучение на программе сертификации супервизоров и преподавателей гештальт-терапии.

Помимо основной программы по гештальт-терапии, мною также были пройдены дополнительные специализации: системная семейная психотерапия; интегративная групповая психотерапия; психотерапия зависимого поведения; гештальт-терапия в работе с детьми и родителями; психотерапия психосоматических расстройств.

В 2015 -2016 году я прошла специализированный двухлетний курс «Подход гештальт-терапии при лечении психопатологий и расстройств, возникающих в современном обществе» в Италии, под руководством Маргариты Спаньоло Лобб и Президента EAGT Джанни Франчесетти.

В 2015-2016г. я также прошла 4-модульную сертификационную программу «Наука и искусство трансформационного коучинга» в Международном Эриксоновском Университете. Программа аккредитована Международной Федерацией коучинга (ICF).

В настоящий момент я являюсь ассистентом на международной четырехгодичной обучающей программе для гештальт-терапевтов одного из ведущих институтов Гештальт- терапии в Италии Istituto di Gestalt H.C.C Italy.

СПОСОБЫ ОПЛАТЫ

Платежная система Юкасса
Оплата на счет в Альфа банке
Оплата на счет в Сбер банке 

как избавиться от прокрастинации и лени

Доступ к онлайн версии будет открыт
в течение полугода.

Важно! При включенным vpn оплата не проходит! Для совершения оплаты необходимо отключить vpn
3 590 р
1 795 р