Джокер
Итак, даю обещанный своим читателям в инстаграмме разбор по фильму «Джокер». Важно! До того, как прочесть этот текст, рекомендую посмотреть сам фильм, он действительно того стоит. Прежде всего, потому, что каждый из нас может найти в том, что показали его создатели, что-то про себя и свою жизнь. Итак, первые образы фильма, именно они определяют весь…
Сепарация от
родителей
Сепарация – это отделение от родителей, при котором человек начинает жить самостоятельно, опираясь на собственные ресурсы, а также на свои, самостоятельно сформированные мораль, ценности, взгляды и установки. Общение с родителями осуществляется на равных, как взрослый со взрослым, с уважением к чужим границам, выборам и ответственности. Однажды мой клиент, бывший у меня в терапии уже более …
Про умение сказать:
Прости меня
Отсутствие этого навыка разрушило не одну семью, не одни отношения и не одну судьбу. Казалось бы, я что-то не так сделал, обидел кого-то вольно или невольно, в конце концов, на ногу наступил. Какой самый очевидный выход? Попросить прощения. Всего два слова: «Прости меня» или «Извини меня». Либо за то, что я с тобой сделал, либо …
Про любовь уважение и признание
Любовь, Уважение, Признание. Три очень близких понятия, чаще всего тесно переплетенных между собой. Но при этом они о разном. Любовь – это привязанность, чувство глубокой симпатии. Любовь соткана из влечения, приятных телесных ощущений, положительных эмоций, которые порождают желание быть рядом с тем, кого любишь, чувствовать, видеть его. Именно это желание и порождает заботу – потому …
Больше статей
Сказка про Ангела
Многие из нас замечали удивительное свойство желаний – чаще всего они исполняются в тот момент, когда мы о них уже забыли
Про зависть, которая съедает изнутри
Зависть бывает разная. Даже выражения существуют – «белая зависть», «черная зависть»…
Что такое психотерапия
Я давно собиралась написать эту статью, но в виду сложности темы постоянно
откладывала…
Про планы и сроки
По моему мнению, нет худшего препятствия для реализации планов, чем неверные представления о
сроках…
Депрессия, которую путают с прокрасти-нацией. Почему это опасно
Прокрастинацией
называют склонность к
постоянному
откладыванию дел «на
потом»…
В капкане у паука
Написать эту статью меня побудила история одной моей клиентки, которая, к сожалению, окончилась очень
плохо…
Выбирай или проиграешь
В последнее время я все больше замечаю одно примечательное изменение в запросах клиентов, обращающихся ко мне. Они хотят понять… что они хотят…
Почему отстаивать себя так сложно
«Я боюсь сказать нет», «Меня оскорбляют, а я не могу защитить
себя»…
Нарциссизм против личностного ростав
Перед тем, как начать писать эту статью, я заглянула в статистику поисковых запросов
Яндекса…